上班族最可怕的,就是長期久坐辦公室以及三餐總是在外,除了身材走鐘變型,最苦惱的就是身體每日所需的蔬果營養會攝取不足! 尤其像我這種有年紀的職場女性,若想要有好的氣色是更需要注重蔬果營養的攝取阿~ 要我天天吃水果當然沒問題,但若要我天天切水果吃,我是真的有點懶惰呀~ (再次驗證了世上沒有醜女人,只有懶女人的道理XDD) 好在現在的技術很先進,對於懶女人們也是有維持美麗好氣色的方法喔 !! 就是『 […]…
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上班族最可怕的,就是長期久坐辦公室以及三餐總是在外,除了身材走鐘變型,最苦惱的就是身體每日所需的蔬果營養會攝取不足! 尤其像我這種有年紀的職場女性,若想要有好的氣色是更需要注重蔬果營養的攝取阿~ 要我天天吃水果當然沒問題,但若要我天天切水果吃,我是真的有點懶惰呀~ (再次驗證了世上沒有醜女人,只有懶女人的道理XDD) 好在現在的技術很先進,對於懶女人們也是有維持美麗好氣色的方法喔 !! 就是『 […]…
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